مغز ما فوقالعاده سازگار است. هر روز ما اطلاعات جدیدی را پردازش می کنیم و یاد میگیریم و مسیرهای عصبی جدیدی ایجاد میکنیم. این مسئله به علت خاصیت نوروپلاستیسیته مغز رخ می دهد. نوروفیدبک از توانایی طبیعی مغز برای تغییر و آموزش مجدد مغز شما استفاده میکند. در درمان نوروفیدبک مغز شما به دلیل تغییر فعالیت خود از الگوهای ناکارآمد به الگوهای سالمتر پاداش میگیرد. وقتی مغز بتواند خود را بهتر تنظیم کند، میتواند به شما کمک کند تا در طول روز در مواقع نیاز تمرکز کنید و به خواب بروید و در طول شب خواب بمانید.
گردآوری : دنیا نهضت – روانشناس
مزایای نوروفیدبک
| ۱. بهبودها پایدار است | نوروفیدبک با علائم مبارزه نمیکند، بلکه علت را هدف قرار میدهد. این روش منجر به بهبود پایدار در تمرکز و تغییر در رفتار میشود. |
| ۲. بیماران نقش فعالی دارند | نوروفیدبک به طور فعال بیمار را در درمان درگیر میکند |
| ۳. بدون عوارض جانبی می باشد | نوروفیدبک عوارض جانبی خاصی ندارد و یا در صورت بروز بسیار کم و محدود دارد. گاهی اوقات، خستگی یا سردرد خفیف رخ میدهد. با این حال، این موارد به دلیل خود نوروفیدبک نیست، بلکه به دلیل تمرکز در طول آموزش است. |
| ۴. بدون درد است | نوروفیدبک کاملاً بدون درد است. |
| ۵. کارآمد است | درمان در یک دوره درمانی با زمان محدود به طور متوسط ۲۵ تا ۴۰ جلسه انجام میشود . علاوه بر درمان اختلالات به طور کلی برای ارتقا عملکرد شناختی ازجمله بهبود حافظه، تمرکز و توجه و … قابل استفاده است. |
| ۶. درمانی جذاب برای کودکان می باشد | کودکان از آموزش نوروفیدبک لذت میبرند زیرا میتوانند هنگام “بازی” آموزش ببینند. |
| ۷. مناسب برای همه گروههای سنی می باشد | نوروفیدبک را میتوان از پیشدبستانی تا بزرگسالی استفاده کرد. |
| ۸. درمانی معتبر می باشد | اثربخشی پایدار نوروفیدبک در مطالعات علمی متعدد ثابت شده است. |
